长出一两粒牛皮癣？牛皮癣是一种很难治疗的皮肤病，患上后给人们带来很多的危害，生活中要注意了解其中的治疗事项，也要注意牛皮癣预防，但是牛皮癣预防也是很重要的，牛皮癣的预防措施有哪些呢？我们看看专家的介绍。

牛皮癣预防措施有哪些

1、预防感染：局部感染灶是诱发银屑病的一个重要原因，尤其是感冒后，并发扁桃体炎、气管炎，需要积极治疗，尽量缩短病程扁桃体反复发炎，与银屑病发作有密切关系者，可考虑扁桃体切除术。这一点对青少年患者尤为重要。

2、过敏因素：是银屑病的重要诱发原因之一。由于饮食或服用药物，或接触某种物质而过敏者，常可诱发银屑病的发生。患者每次复发后，需仔细回想近来曾服用了什么东西，或接触了某种物质，从而使皮肤发痒，继而出现红斑，那么这种物质，今后应尽量避免接触。比如，某些海产品、牛羊肉、辛辣事物及其它物质等。

3、受潮着凉：受风寒侵袭而诱发银屑病的为数较多成都银屑病医院指出，，由于居住环境潮湿、天气寒冷，可使本病发生或加重，因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤，住室保持通风干燥。

4、精神因素：日常生活由于工作压力大、休息不好，精神过度紧张造成情绪不稳，忧思郁怒，又不能合理的调整保养肌肤或长期饮食没有规律暴饮暴食，多食腥发动风之物，酗酒饮茶过度以及外界原因引起感冒，发热、扁桃体发炎免疫功能低下，缺乏抵抗力，从而导致银屑病发病和复发过度的精神紧张，性情急燥，情绪抑郁等精神因素为诱因占其它诱因之首，在我国约占银屑病总发病率的18.6%。

以上介绍了预防牛皮癣的措施，相信您对这种疾病已经了解了，在日常生活中一定要注意自己的饮食，不要吃太多辛辣、刺激性的食物。祝您早日康复。